夏天的时候，养生其中就要注意注意利尿，增加尿液的排放，这样子能及时的排出毒素，对身体很有好处。



喝什么茶可以清热利尿？
这次介绍的是一款居家常喝的清热利尿茶给大家，那就是陈皮车前草茶。陈皮、车前草还有绿茶都是常见的材料！

陈皮车前草茶有什么功效？
清热利尿，促进新陈代谢，清楚肾脏的有害物质。车前草具有利尿、祛湿毒的作用功效；陈皮具有理气健脾、助消化的作用，可促进新陈代谢；绿茶中含有的咖啡因可促使尿液迅速排出体外，缩短有害物质在肾脏中滞留的时间，排出体内多余水分。

有什么注意事项？
陈皮车前草茶适宜缺乏运动、久坐者饮用，身体虚寒者不宜饮用。花茶为代用茶，请勿代替药物使用哦。

喝什么茶可以清热利尿，陈皮车前草茶值得拥有。