花茶在近年来，越受大家欢迎，并且茶文化源远流长。花茶香气怡人，芬芳清新，有不少的花茶搭配能起到美容养颜的功效，包括有美白淡斑花茶、淡斑去皱花茶这些，选对了花茶，坚持饮用会有意想不到的效果，能够喝出美丽与自信。

说起茉莉花茶，相信大家也比较熟悉，茉莉花与柠檬草搭配能有美容养颜，强身健体的功效。下面和大家介绍柠檬草茉莉花茶的冲泡方法、功效作用与适用人群：



冲泡方法
将少量的柠檬草、莉花茶放进杯中，倒入沸水，闷泡5分钟后饮用，建议温饮。

功效作用
美白补水，滋润肌肤，消除胃胀气。



适合人群
肠胃不适、痛经、贫血患者皆可饮用。孕妇不宜饮用。

花茶养生知识讲堂：选购茉莉花茶，要先看外观，优质茉莉花芽毫显露，嫩度较好。其次，尽可能对茉莉花进行品尝，冲泡5分钟后依然花香浓郁的是优质茶品。

温馨提示：花茶虽好，养生调理，但不能代替药物使用哦！